益生菌 胀气吃益生菌有没有效? 最近有几个网友不约而同地跟我们讨论到胀气的问题,胀气就好像在肚子吹气球,越吹越大就容易腹痛不舒服,而影响到我们的作息。 胀气发生的原因很多,今天就针对饮食内容造成消化不良所产生的胀气来讨论,有些容易产... 2020年5月12日 187 views 评论 阅读全文
益生菌 益生菌过了保存期限就没有活性?应该怎么保藏最好呢? 我们在〈食品效期怎么订?过期食品可以吃吗?〉说过,即使食品过了保存期限、有效期限也并不会马上坏掉,整个劣变过程是缓慢且持续进行。 过期食品还是可以依照外观、气味、质地、颜色等,来判断可不可以吃,而在效... 2020年5月10日 133 views 评论 阅读全文
益生菌 小心益生菌「神药」!加了氧化镁、硫酸镁立即有效且越吃越依赖! 讲到益生菌,大家第一个想到的通常是调整肠道,改善便秘、腹泻情况等! 有些益生菌产品的功效好得令人很满意,让人越吃越上瘾,一试成主顾。 但你可能不知道,这些强效产品会这样有效、且快速见效,可能是因为添加... 2020年5月10日 97 views 评论 阅读全文
益生菌 益生菌、酵素、膳食纤维怎么做到让肠胃顺畅排空? 外食常缺少蔬果,长久下来,肚子不时就闹脾气,不是胀气、腹泻,就是便秘,特别是那种在门口就是出不来的感觉,一整天的心情都被破坏了,肚子还会凸凸的,看起来像胖了五公斤,还老了十岁… 「益生菌... 2020年5月10日 104 views 评论 阅读全文
益生菌 掌握5原则+破除4迷思!教你吃对益生菌肠保健康! 随着肠道健康和防癌意识抬头,益生菌是国内外成长最快的保健食品之一,但是市面上益生菌产品琳琅满目,对应不同保健诉求,该怎么选、怎么吃? 「益生菌」顾名思义就是对人体健康有益的活性微生物,包含乳酸菌、酵母... 2020年5月1日 102 views 评论 阅读全文
益生菌 益生菌饭前吃还饭后吃?益生菌要怎么吃才有效? 最近有许多朋友与我们讨论到食用益生菌产品需要注意的事项;今天就针对「益生菌该怎么吃?」的几个常见问题来跟大家一起讨论! 益生菌到底是要饭前空腹吃,还是饭后吃呢? 益生菌要顺利到达肠道定殖,就必须避开胃... 2020年5月1日 84 views 评论 阅读全文
益生菌 该怎么选益生菌?益生菌挑选一定要注意的五大重点! 为了让我们身体能将废物畅快排空,「益生菌」是大家熟知的基本保健品,可以帮助调节消化机能、改善便秘腹泻、防止肠道疾病等,好处多的讲不完,但你知道该怎么选吗? 要点一:益生菌的菌数越多越好吗? 许多厂商常... 2020年4月29日 68 views 评论 阅读全文
益生菌 为什么要吃益生菌?益生菌真的有效吗? 不管是电视、网络、报章杂志,不时都可以看到益生菌相关的广告推荐,问你是不是有便秘问题、过敏症状、女生私密部位的困扰、还可以减重,甚至有些广告中还说补充益生菌可以抗老化、永保青春等… 我们... 2020年4月29日 82 views 评论 阅读全文
益生菌 吃益生菌能降低体脂肪?不用节食就能减重? 女生们可能终其一生都在跟体重对抗,除了控制饮食和多运动,我们一直在找寻轻松的减重的方法! 而有许多广告告诉我们吃益生菌不用节食就可以变瘦,真的有这么神奇吗? 益生菌是什么?可以减重、降低体脂肪!? 益... 2020年4月28日 79 views 评论 阅读全文
益生菌 益生菌跟乳酸菌你会分吗?功效是一样的吗? 每次便秘或拉肚子,或者是为了减肥而刻意少吃,总觉得大便排不干净的时候,常听到人家说要多补充益生菌与乳酸菌? 大家常将这两个东西归在同一类,但它们是一样的东西吗?可以产生相同的功效吗?到底应该怎么补充呢... 2020年4月28日 71 views 评论 阅读全文